こんにちは 中距離メンタルトレーナーの MASATOです。 中長距離のひとはよく 「腰が落ちてるよ」って いわれませんか? でも実際、腰が落ちてるってこと どういうことかわかってますか? 腰が低い位置にあることはもちろん なんですが、これが続くと どうな…
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