自分を壊す勇気

こんにちは

MASATOです

今日は人から学んだことを

シェアしていきたいと思います

あなたは陸上で努力している

自分にどんな行動してますか？

たとえば、

部活をただこなすだけ

毎日やる

それだけでいいんですか？

結果は一度は出るかもしれません

ですが、

そのあと、

必ず停滞期が来ます

そこであなたを支えるのは

サポートしてくれる人と

自分だけです

そこで、

必要なのが

セルフイメージ

です。

その1歩として、

自分が陸上で

出たい大会で

出てるイメージをする

これだけやりましょう