私生活から学ぶ

こんにちは

MASATO

今回は改めて大丈夫だなと

思ったことをシェアして行きます

あなたは

ちゃんと練習時間ちゃんときっちり

守れていますか？

私の

高校では、毎朝小テストが

あったんですが

テストに落ちると、

次の日に必ず追試がありました。

追試は会場時間に

間に合わなければ

そもそも受けさせて貰えませんでした。

ですが、 

受けて、合格しないと、

永遠にテストを

受けさせられるというものでした。

私は時間管理が

できていないことから

他の部活や趣味などに

使う時間を奪われたのです。

この時のベナルティーは

とても優しいものでした。

練習だって、

ダラダラやって

時間をただかければいいものでも

ありません

それによって

あなたは時間を失うだけでなく

注意が閑散としてしまい

怪我や余裕でさえも失って

しまいます

まずは、

時間を守ること

これは

インターバルやペース走

も同じです

きついことはできるようになったら

成長した証です。

証をどんどん増やしていきましょう