私の夢は私が決める
こんにちは
食事メンタルトレーナーのJALです。
あなたは陸上で達成したい
目標や夢はありますか？
僕の夢は県大会入賞が目標でした。
僕は今までスポーツが
すごくできた過去に一度も
ありませんでした。
だけど、僕は本気で目指しました。
本気で目指して、
成長し続けたからこそ
目標に近づけたと思います。
このブログを読むことで
・夢がなかったら作ることができる
・初めから諦めなくなる
・夢から獲れる結果がある
夢を立てることは
結果を出すために
自分の味方になります。
ただ、夢をただ立てるだけだと
うまく活用ができません。
なので、正しい知識を
知ってもらった上で
パフォーマンスを
あげて行って欲しいと
思います！
夢に自分を近づける
あなたの記録は伸び
目標にグッと近づけると思います
もし、今日のブログを読まないと？
・夢が全くないまま終わる
・挑戦することをやめて
諦めやすくなる
・夢から得られる結果を捨ててしまう
なりたい姿がないのに
結果を出すこと不可能です。
それでも
この事実を知らないと
どうせ、、、
自分なんか
そう言って
走れない理由を作るでしょう。
本来は
走りを手助けするのに、、、
じゃあなぜ結果が変わるのか
「本気度によって
練習のモチベーションが
上がるから。」！
本気度が足りなかったり
考えてなかったら
そもそも、悩んだりしません。
じゃあ、どうやって書くの？
夢ノートの書き方は
①本気になって書く
中途半端な気持ちで書いても
それは夢じゃありません。
自分が泣くぐらいの感情で書こう
②できるできないを無視して書く
夢ノートで書くものが
自分のゴールになります。
地区大会決勝まで行きたいとかに
すると1番いいところまで行っても
結晶レベルになります。
③ワクワクしながら書く
①とにてますが感情がないと
夢ノートの効果はありません。
④完了形(インハイに出るなど)
進行形で書いてしまうと
その目標を達成できずに
終わってしまいます
夢ノートを本気で書くと
感情が思いっきり出るので
気持ちが上がらない人は
すぐに書いてみよう
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PS
書いているブログは
万人に向けたものです。
あなたのためだけの
アドバイスではないので
具体的なアドバイスはをすることは
難しいです。
このブログを読んでいるあなたには
いくつか悩みがあると思います。
為になると思いますので
この特別なブログを見てください
