チャレンジすれば必ず失敗する

こんにちは

中距離メンタルトレーナーの

MASATOです。

あなたは

毎日の練習で新しいことに

チャレンジしてますか？

し続けれていますか？

今日の大会での走りは完璧だった

なんて思ったことはありませんか？

思ってしまっていたら、

これからの陸上人生で

結果を伸ばすことはできないと

断言できます。

なぜなら、陸上のプロ選手ですら

この部分は良かったけど、

まだ良くない部分があったと

インタビューのときには口を

揃えて言うからです。

つまり、プロ選手も良かった部分

悪かった部分を日々チャレンジして、

できることを増やしていったり、

変得ようと努力してます。

ピッチが早い選手が

ストライドを伸ばして

もっと早くなろうとして、

ストライドを伸ばしたら、

ピッチが遅くなって、

結果タイムが遅くなった

という話もあります。

これは失敗に思うかもしれません。

しかし、これは自分にはストライドより

ピッチ走が合うとわかった部分でも

あります。

もっと長い目をみて、陸上を

楽しんでいけば、今の悩みも

最後成長して、結果を出すための

通過点になります。

僕がしてほしいことは

・チャレンジを続けること

・諦めずに続けること

この２つができないひとに

成長はありません。

いろんなことに悩むかもしれません。

悩むことはとてもいいことです。

あなたには僕が付いてます。

どんなことでも相談してください。

メンタルコーチとして、精一杯

向き合っていきます。